fbpx

Waarom gezonde lakens en dekbedden essentieel zijn voor een goede nachtrust

Ik had nooit echt stilgestaan bij het belang van goede lakens en dekbedden, tot ik begon te merken hoe mijn dochters sliepen, en erover begon op te zoeken. Een van mijn dochters had last van uitslag en eczeem, en ik wist niet meteen waar het vandaan kwam. Na wat uitproberen kwam ik erachter dat onder andere het synthetisch beddengoed haar huid irriteerde. Mijn andere dochter zweette ’s nachts zo erg dat ze vaak wakker werd en niet goed kon slapen. Sinds ik ben overgestapt op biologisch katoenen en tencel beddengoed, zijn deze problemen gelukkig verleden tijd. Ik kies sinds dan altijd voor lakens, kussens, dekbedden en dekbedovertrekken van Kadolis.


Mijn ervaringen met biologisch katoen en tencel

  • Zacht voor de huid: Voor mijn dochter met een gevoelige huid is biologisch katoenen beddengoed echt een redding geweest. Geen irritaties meer, alleen maar zachtheid tegen haar huid.
  • Reguleert vocht: Het tencel dekbed en de biologisch katoenen lakens zijn fantastisch voor mijn andere dochter. Het materiaal is supergoed in vocht opnemen en weer afgeven, waardoor ze nu eindelijk zonder nat voorhoofd kan slapen. Wat een verschil!

Wat gebruik ik zelf?

Dit zijn de producten die bij ons echt een verschil hebben gemaakt:

Hoeslaken puur biologisch katoen: voelt heerlijk zacht en ademt goed. Het blijft ook mooi na veel wassen.

Waterdichte matrasbeschermer katoen: geen gezweet, en houdt werkelijk alles tegen om je matras te beschermen.

Kinderdekbedovertrek van tencel biologisch katoen: ook hier weer… gedaan met de hele nacht zweten.

Kussen van tencel en biologisch katoen: ik val in herhaling zeker? Zweten is verleden tijd.

Biologisch katoenen laken: in de zomer slapen we vaak gewoon onder dit laken ipv het dekbed.

Voor het babybed en het peuterbed kochten we ook kokosmatrassen (maar die zijn nooit gebruikt, want wij sliepen samen, haha)


Waarom deze materialen zo goed werken

  • Ademend vermogen: Zowel biologisch katoen als tencel zorgen ervoor dat lucht goed kan circuleren. Dit voorkomt dat je oververhit raakt.
  • Milieuvriendelijk: Het is fijn om te weten dat deze materialen duurzaam zijn geproduceerd, zonder pesticiden of schadelijke chemicaliën.
  • Duurzaam: Dit beddengoed gaat lang mee. Het blijft mooi en voelt elke keer weer als nieuw aan.

Matrasbeschermers: let op wat je kiest!

Naast het beddengoed zelf, is het belangrijk om te weten dat veel matrasbeschermers vaak van plastiek gemaakt zijn. Deze kunnen ervoor zorgen dat je minder goed kan ademen tijdens het slapen en zweet kunnen vasthouden. Ik raad aan om een matrasbeschermer te kiezen van ademend materiaal, zoals biologisch katoen, om de slaapkwaliteit te verbeteren en huidirritaties te voorkomen.


Een gezonde nachtrust voor iedereen

Sinds ik ben overgestapt op dit beddengoed, is de nachtrust van mijn dochters en van mijzelf zoveel beter geworden. Geen huidirritaties meer, geen wakker worden van het zweten. Alleen maar ontspannen slapen in een veilige en comfortabele omgeving. Als je twijfelt of je het verschil zult merken: ja, dat zul je zeker merken!

Wil je ook gezonde lakens en dekbedden ontdekken? Neem een kijkje bij Kadolis en probeer het zelf. Goede nachtrust begint voor mij écht bij goed beddengoed.



Dit is geen reclame, ik ben zelf grote fan! De links in dit artikel zijn affiliate links. Als je via deze links iets koopt, krijg ik een kleine commissie, wat me helpt om de inhoud van de blog te blijven verbeteren en ondersteunen. Jij betaalt echter niet meer dan normaal. Weet dat ik alleen dingen deel die ik zelf gebruik en waar ik zelf 100% fan van ben, en waarover ik mijn kennis met jou gewoon wil delen.

WIL je op de hoogte blijven?
Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.

Volg me op Instagram voor meer tips

Op Instagram deel ik (uiteraard een selectie) van mijn leven in mijn stories. Ik deel niet alleen de mooie momenten, maar ook de minder leuke, de echte kant van het leven. Ik vind het belangrijk om de balans te laten zien en niet alleen het perfecte plaatje. Mijn stokpaardje is dan ook authentiek mezelf zijn, en jou inspireren dat ook te zijn.